随着小暑的到来，爱美的人们，对阳光唯恐避之不及，生怕自己晒黑了；但也有人说

随着小暑的到来，爱美的人们，对阳光唯恐避之不及，生怕自己晒黑了；但也有人说，① ，就容易缺钙。到底是该晒还是该防？如何科学防晒呢？适当的日晒可以产生人体所必需的维生素D，从而达到补钙的目的。每天1～3次，每次10～15分钟就可以了。夏季尤其要注意日晒适度。应避免在阳光最烈的中午进行，建议选择② 。
日光中的紫外线对皮肤会产生一定的损伤，导致皮肤黑化和光老化等问题，因此防晒的目的就是要③ ，以及预防和日光相关的其他问题。有数据显示，光老化与年龄有关，（ ）。防晒不仅仅是涂防晒产品那么简单，综合护理最重要，即“躲、遮、涂”。躲，躲开太阳直射，如减少在日光强烈的时间段外出。遮，打遮阳伞，穿长袖，戴大沿帽子，等等，遮盖皮肤和眼睛。涂，涂抹防晒霜。
21．下列填入文中括号内的语句，衔接最恰当的一项是（ ）
A．80％的光老化是20岁以前积累的。因此防晒相当重要，对儿童和青少年来说
B．儿童和青少年时代的防晒相当重要，因为20岁以前积累了80％的光老化
C．80％的光老化是20岁以前积累的。因此，儿童和青少年时代的防晒相当重要
D．儿童和青少年时代的防晒相当重要，因为80％的光老化是20岁以前积累的
22．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过12个字。

答
21．C本题考查学生语言表达之句子衔接的能力。
根据前文“光老化与年龄有关”，所以紧接着应该谈年龄问题，“80％的光老化是20岁以前积累的”与前文衔接更紧密，排除BD；
再结合后文的内容“防晒不仅仅是涂防晒产品那么简单”，谈论的是防晒问题，比较A、C，“儿童和青少年时代的防晒相当重要”与前后文衔接更好，排除A。
故选C。
22．①如果不晒太阳 ②阳光温和的早晚进行 ③防皮肤黑化和光老化