“饭后百步走，活到九十九”，这句话大家常挂在嘴边。饭后适当散散步

“饭后百步走，活到九十九”，这句话大家常挂在嘴边。饭后适当散散步，对于大多数健康的人来说，有助放松心情，还能促进胃肠蠕动，所以一直被视为良好的健康生活习惯。不过， ① 。正确的做法是，饭后不要马上散步，最好饭后休息二三十分钟，再开始散步较为适宜。如果饭后马上散步，血液需运送到全身其他部位，胃肠的血液供应就相应减少， ② ，对于一些体质较差甚至是多病的人来说，最容易诱发功能性消化不良等疾病。
在北方的冬季， ③ ，有些人在餐厅进餐时吃得红光满面，大汗淋漓，如果饭后
匆忙离开，在外面瑟瑟的寒风刺激下行走，汗腺及皮下组织中的毛细血管骤然收缩，容易引起风寒头痛，甚至可能加大心脏的供血负担。这种情况下，我们更不建议“饭后百步走”。
21．下列句子中的“我们”和文中画横线处的“我们”，用法相同的一项是（3分）
A．见余雯出了大门，英子忙催促道：“我们快走吧，要迟到了！”
B．何老师对他说：“要记住，我们在学校的主要任务是学习。”
C．既然我们话不投机，那就没什么好说的了，还是各回各家吧！
D．对我们的警告，请不要置若罔闻，要积极配合，而不是逃避。
22．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过10个字。（6分）


答
21．D 【解析】 D项中“我们”与划线句中的“我们”，指具有特殊身份的一个群体。A项中“我 们”指“英子”和对方。B项中“我们”是“你们”之意，不包含刘老师。C项中“我们”指说话时的双方。
22．①饭后散步也有讲究 ②食物得不到充分消化 ③室内外温差较大（6分，每句2分，意思对即可）
【解析】第一处，要考虑后面讲的是饭后散步的做法，作为承前启后的过渡句，故填：饭后散步也有讲究。第二处，要考虑饭后马上散步的后果，最后提到了“消化不良”的疾病问题，源于食物得不到充分消化。故填：食物得不到充分消化。第三处，前面点明是冬季，后面点明是在温暖的餐厅，导致饭后马上散步出现疾病的原因是温差太大。故填：。室内外温差较大。