春暖花开，微风和煦， ① 。现在人们认为放风筝只是一种文化娱乐活动

春暖花开，微风和煦，  ①  。现在人们认为放风筝只是一种文化娱乐活动；但在古人眼里，放风筝是为了放走晦气、祈求幸福，民间又叫“放断鹞”。据说，要先把风筝放上天，然后将线剪断，任其远去，表示除病消灾，给自己带来好运。《红楼梦》第七十回里体弱多病的林黛玉不舍得将制作精巧的风筝放掉。李纨劝道：“放风筝图的是这一乐，所以又说放晦气，你更该多放些，把你这病根儿都带了去就好了。”当紫鹃要去捡别人放掉的风筝时，林黛玉笑着劝阻说：“知道是谁放晦气的，快掉出去罢。”可见古时放风筝是人们消灾除难的手段，  ②  ，也是怕沾上晦气。“放晦气”当然是迷信说法，但是，放风筝确实有益处。放风筝时需要牵线跑步和昂首远视，这能增强体质，提高免疫力，且有益于视力。如今，  ③  ，人们都会踏青赏春放风筝，放松心情，享受美好的休闲时光。
21．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过10个字。
22．从材料看，现在人们放风筝有哪些益处？请列出三点，每点不超过10个字。

答
21．①是放风筝的好时节；②不捡别人放的风筝；③每到春暖花开之际。
22．①增强体质(或提高免疫力)；②有益于视力；③放松心情(或享受好时光) 。