材料一：数字时代，短视频制作的门槛和成本较低，增加了普通公众自我表达的机会和社会参

阅读下面的材料，根据要求写作。
材料一：数字时代，短视频制作的门槛和成本较低，增加了普通公众自我表达的机会和社会参与的形式。人人都是自媒体，这是时代的潮流，也是时代的趋势。网络短视频逐渐发展成一种新的叙事方式、信息来源、传播方式、自我表达与交流空间，日益.孕育并形塑着新的认知心理、审美体验、价值偏好。
材料二：2020年7月，谷女士到小区快递点取快递，被附近便利店店主郎某偷拍了视频。郎某随后与朋友何某编造“女子出轨快递小哥"等聊天内容并发至微信群。随后谣言经过转发、加工，在互联网端不断发酵。事情发生后，谷女士被公司劝退，被诊断为“抑郁状态”。
面对网络短视频既充满活力又存在暴力的现状，你有怎样的思考？请写一篇文章，谈谈你的认识。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

时评
网络短视频作为一种传播方式，将与其他传播媒介形态并存、融合发展，而并非替代。短视频和长视频，网络视听与图文阅读，可以并行不悖，但确实需要反思、引导和治理。人们应当善用这柄数字时代的双刃剑，扬长避短、趋利避害。正视越来越离不开数字化生活的现实，并多一些自我反思，提醒自己，牢牢把握生活的控制权，合理分配时间、安排短视频使用。
随着短视频传播不断发展成熟，优质内容仍将是核心竞争力，短视频制作者唯有以优质内容为基础才能真正获得用户认可。主流媒体也应积极运用短视频传播，充分发挥在内容质量和深度上的优势，树立短视频传播领域的价值标杆。对于蓬勃发展的短视频行业，平台自律需与协同共治相结合，从而更好地引导短视频传播良性发展，推进创新。